ダイエット」カテゴリーアーカイブ

ズボラダイエットはホントに痩せるの?

年を取るにつれて、体を動かすこと自体が減り、そのままにしていると、基礎代謝はぐんぐん下がっていく気がします。 そのためか、せっかくダイエットをしても、思う通りに体重が減少しません。 やっぱり、体質を変えるところがスタート … 続きを読む

カテゴリー: ダイエット | ズボラダイエットはホントに痩せるの? はコメントを受け付けていません。